生理痛の人におすすめの飲むオイル✨
コスメキッチン エルボリステリアの
#月見草油
別名 #イブニングプリムローズ
まずは生理痛の仕組みのおはなし。
生理痛は体のひとつの炎症🥺💦
プロスタグランジンという生理活性物質が
子宮内膜から分泌されて
子宮を収縮させて月経血を排出させます。〔強く収縮するときに痛みが伴います〕
プロスタグランジンは3つに分けられますが、
簡単に言うと炎症を起こすプロスタグランジンと血管拡張や抗炎症に働くプロスタグランジンが存在します。
月見草油はγリノレン酸が豊富なので、抗炎症に働くプロスタグランジンを増加させることができ、月経痛の炎症を抑える効果があります！
月見草のオイルカプセルを
毎日1〜2粒飲むのを続けると
月経痛とバイバイできますよ☺️👍
月見草のほか亜麻仁油のオメガ3系のオイルカプセルも抗炎症に働くのでどちらでも🆗
生徒さんでも、毎月鎮痛剤を飲まないと
我慢できないほどの痛みだったのに
このオイルカプセルを飲み始めたら
次の生理から痛みが無くなった人が何人も🥺💕
生理痛は色々な原因がありますが
まずは月見草油や亜麻仁油でのアプローチ
おすすめです🙋♀️🌸
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